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每天紅茶加生姜 輕松減掉20斤

生活百科

每年的冬天，我都會情不自禁地多吃美食，然后不由自主地發胖 。前不久朋友小蓉告訴我一個秘方，基本上就是用紅茶來減肥 。這是真的嗎?我將這個秘方寫下來，請讀者來點評一下，或者有興趣的朋友也可試一下噢 。
新鮮的生姜一塊，洗凈后待用 。
紅茶就是袋泡紅茶啦，市面上有斯里蘭卡的諾瑞莉雅紅茶，據說這個牌子很不錯噢 。我去超市買了一盒，100包 。
【每天紅茶加生姜 輕松減掉20斤】做法也很簡單，切成薄片，我一般放6片吧，然后放一包紅茶，用開水泡一杯喝掉 。
喝完之后，胃里面暖暖的，熱熱的，而且手和腳都會熱起來哦 。生姜是起暖的植物 。大家應該都知道哦，這樣加速胃動力消化，自然就會消耗脂肪的啦 。
小蓉告訴我，去年她的體重超過110斤，喝了兩個月的生姜紅茶，到過年后就瘦成90斤了，減肥大獲成功 。
現在我每次在飯前喝一杯，一天喝三杯吧，盼望著自己的腰身開始苗條起來 。