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衰老|肝不好，“腳”先知？提醒：若腳上出現5種異常，建議早做篩查( 二 )

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所以當肝功能受到損傷 ， 腳步也會有以上幾個異常的現象 ， 千萬別忽視了及早就醫篩查病病病癥的加重 ， 而去醫院篩查時若想了解肝臟健康狀況 ， 以下幾個項目也是必不可少的 。
肝臟檢查 ， 具體有哪些項目？1. 肝功能檢查：包括血清谷丙轉氨酶（ALT）、血清谷草轉氨酶（AST）、堿性磷酸酶（ALP）、總膽紅素（TBil）和直接膽紅素（DBil）等指標的檢測 。 ALT和AST主要反映肝細胞損傷情況 ， ALP可反映肝內或膽道系統的疾病 ， TBil和DBil則反映膽管和肝細胞的功能 。

2. 肝病毒學檢查：包括乙肝病毒表面抗原（HBsAg）、乙肝病毒抗體（HBcAb、HBeAb、HBsAb）、丙肝病毒抗體（HCVAb）和艾滋病毒抗體等檢測 。
3. 免疫函數檢查：包括人類白細胞抗原（HLA）和細胞因子等的檢測 。
4. 影像學檢查：包括超聲、CT、MRI等對肝臟大小、形態、結構和血流情況等的檢查 。

5. 肝采樣檢查：包括肝穿刺、肝活組織檢查和肝細胞核型分析等檢查 。
6. 肝癌相關指標檢查：包括甲胎蛋白（AFP）、癌胚抗原（CEA）和核糖核酸（DNA）等的檢測 。
7. 其他檢查：包括血液常規、凝血功能、腎功能、電解質、糖類等的檢測 。

春季養肝“關鍵期” ， 6個訣竅送給你 ， 肝臟健康人年輕！1.合理飲食：春季養肝 ， 要遠離油膩、辛辣、燒烤等刺激性食物 ， 多攝入新鮮蔬菜、水果、全谷物、豆腐、牛奶等清淡易消化的食物 。
2.精神穩定：春季多注重心情調節 ， 保持穩定的情緒狀態 ， 減少情緒波動和壓力 ， 減輕身心負擔 。
3.適度運動：春季適度運動可以幫助加速肝臟的代謝和循環 ， 維持體內良好的氣血流通 。

4.補水養肝：春季氣溫變化大 ， 室內干燥 ， 易引起體內水分不足 ， 要多喝白開水、茶水等易消化的飲品 ， 讓肝臟漸漸處于一個水分充足的狀態 。
5.遠離毒素：春季購買食品和飲品要選擇正規渠道 ， 避免吃到含有毒素的食品、飲品 。
6. 定期體檢：春季是肝臟養護的關鍵期 ， 建議進行肝功能檢查和生物標志物檢查等 ， 及時了解肝臟的健康情況 ， 如果發現異常情況要及時就醫 。

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