蘿卜和紫菜可以一起吃嗎 _生活百科

蘿卜可以化痰止咳、順氣消食；紫菜有清熱化痰的作用。
蘿卜和紫菜二者搭配，可以清肺熱、治咳嗽。
做法小技巧
1、烹調胡蘿卜時，不要加醋，以免胡蘿卜素損失。另外不要過量食用。大量攝入胡蘿卜素會令皮膚的色素產生變化，變成橙黃色。
2、白蘿卜宜生食，但要注意吃后半小時內不能進食，以防其有效成分被稀釋。
3、胡蘿卜適用于炒、燒、拌等烹調方法，也可做配料。

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【蘿卜和紫菜可以一起吃嗎】7、藕和白蘿卜:生食寒性較大，熟食呢，還是盡量避免吧，不過一般也沒有生吃藕的，這個應該很多人不會遇到
8、白酒和胡蘿卜:同食易使肝臟中毒
9、蘿卜和蘋果:蘿卜與含有大量植物色素的蘋果、梨、葡萄等水果一起食用，經胃、腸道的消化分解，可產生抑制甲狀腺作用的物質，誘發甲狀腺腫。
10、蘿卜和橘子:誘發或導致甲狀腺腫