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細數娛樂圈狂愛減肥的女星

生活百科

                                      
 
                                                                                            楊麗萍
楊麗萍身高1.65米，體重卻只有90斤 。她的食譜是這樣的——早上9時喝一杯鹽水;9時至12時喝三杯普洱茶;中午12時吃午餐，內容是一小盒牛肉、一杯雞湯和幾個小蘋果;傍晚吃晚餐，只有兩個小蘋果和一片牛肉 。
楊麗萍從來不吃米飯，因為她認為碳水化合物較難消化 。曾經有電視主持人驚訝地問她“餓不餓”，她平靜地回答：“熱量已經夠了 。你看我還不是照樣跳舞，從沒有倒在臺上 。”此外，只要有演出，之前楊麗萍肯定不吃東西，不喝水 。“因為人只要一吃飯一喝水，不管人多瘦，胃就會鼓出來，不好看 。”
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                                                                                              陳魯豫
陳魯豫身高1.64，體重不到90斤 。在一次節目中陳魯豫透露：“我就是不吃主食，米飯最多也就十幾粒，要想減肥的朋友，就按照我的方法試，保證百試百靈 。而且我每天早上刷完牙之后，要先喝一杯不加糖的咖啡，否則這一天什么也吃不下 。”
不過陳魯豫的身材實在不敢讓人恭維 。將腿、胳膊、脖頸完全暴露在外的魯豫，看上去更加消瘦，簡直就是骨瘦如柴，宛若電視上經?？匆姷姆侵揠y民 。
                                         
 
                                                                                              周迅
周迅也不算高160厘米，41公斤周迅的體重指數為16，低于我國的體重指數標準18-21 。她說自己為了在電影中好看而減肥，方法是一個月只吃糧食和蔬菜，不吃肉，而到了下個月，就只吃肉和蔬菜，一粒米都不沾 。
                                       
 
                                                                                              鄭秀文
鄭秀文身高165cm，一度瘦到40公斤，為了減肥她7天內只吃2個蘋果，或者是只吃燕窩及川貝湯當餐，結果因為減肥過度出現頭暈、緊張、經期紊亂求診，化驗發現的新陳代謝減慢，三十幾歲的她身體提早出現衰老癥狀 。
（編輯：馬艷玲）
 
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