[食材]
土茯苓粉30克,粳米100克 。

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[用法]
1、將粳米洗凈,放入砂鍋,加水煨煮成稠粥,
2、粥將成時調入土茯苓粉,攪拌均勻,再煨煮至
沸即成
[作用]
解毒,除濕,通利關節,降尿酸
[注意]
飲食僅是輔助能避免尿酸繼續升高,或痛風加重 。 但要降尿酸還要配合其他方劑!有降尿酸,痛風問題請說你的情況
【痛風,咱老百姓有單方】飲食忌口:
1.所有綠色蔬菜必須熟食
2忌火鍋
3忌食動物內臟
4忌啤酒
5忌海鮮
圖文演繹養生、健身、治未病知識 , 往下戳
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