五谷雜糧月餅的做法 _生活百科

小時候經常吃雜糧，當時還真沒覺得好吃。兜兜轉轉幾十年，經歷了粗狼到細糧的轉變后，近年大家都轉回到多吃粗糧的好習慣。是啊，我們的身體不需要這樣那樣的營養素，我們生命的所需，都來自默默奉獻的五谷雜糧！
中秋節就要到了，最近月餅漫天飛。傳統的月餅我也做了不少，免不了高油高糖，還真不敢多吃，甚至也不敢送給家里的長輩。前幾天看到微博上有人發了五谷雜糧月餅的圖片，一下子激起了我的動手欲。本來我還擔心雜糧做的月餅會不會口感不好，光顧著健康不顧口感好像也行不通啊。出爐還沒涼透我就迫不及待切開吃了半塊，真心好吃，一點沒感覺很粗燥，滿口是五谷的香氣，這才真心感覺到是大自然賜予我們的健康食物！健康天然的五谷雜糧做的月餅，低糖不油膩，多吃也不怕有負擔。不管是自己吃還是送長輩，都是既有新意又健康呢！
今年中秋送什么？送健康、送好吃的五谷雜糧月餅吧。

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關鍵詞:月餅食譜月餅
中秋月餅健康吃法
【五谷雜糧月餅的做法】月餅為八月十五的應景食品,怎樣健康地正確地吃月餅,也是大有講究的。現吃現買月餅是時令性食品,季節性很強,不宜久放。因為月餅含油脂較多,日久...[更多]