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健身|血栓來臨，腿部先知？腿上出現3種異常，或是血栓已經形成( 二 )

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二、血栓有哪些危害？不同部位發生血栓 ， 所引發的疾病也不同 ， 癥狀也有一定的區別 。

大腦的血管出現了血栓后 ， 大腦的各大組織得不到充足的血氧供應 ， 腦組織受損后 ， 會出現急性腦卒中 。 由于腦組織缺血、缺氧 ， 無法維持其正常功能 ， 引發記憶力下降、頭暈、頭痛、身體乏力、視物模糊、偏癱等癥狀 。
當血栓發生于心臟的血管 ， 血液和氧氣不能正常流通于心臟之中 ， 心肌細胞得不到充足的血氧供應 ， 其泵血功能減弱 ， 引發心律失常、胸悶、胸痛等不適癥狀 。 如果情況嚴重 ， 還會引起心肌梗死 ， 使人的生命受到威脅 。

一些人因疾病、手術等情況引起肢體活動量不足 ， 導致深靜脈血栓發生 。 若是靜脈血栓發生脫落 ， 隨著血液進入肺部 ， 就會引發肺栓塞 。 一旦出現這種情況 ， 會導致呼吸困難、胸痛、咳嗽、咯血等癥狀發生 。
不僅如此 ， 血栓還容易沉積于下肢 ， 引起下肢靜脈血栓 。 當下肢的血管受到血栓的堵塞 ， 會導致腿部的營養供應不良 ， 引發下肢靜脈曲張后出現下肢麻木、疼痛、間歇性跛行等癥狀 。 長時間得不到改善 ， 還會引起雙下肢腫脹 ， 嚴重時甚至出現壞死 ， 需要截肢等治療 。

由此可見 ， 血栓對人體的危害較重 ， 任何人都有必要警惕血栓的發生 。
三、腿部出現三種表現 ， 當心身體里面有血栓腿部位于身體的下方 ， 發生血栓的風險大于其他部位 ， 所以腿部算是血栓的“報警器” ， 一旦發現腿部出現3種異常 ， 就要及時到醫院就診 。

1、紅腫
正常情況下 ， 腿部一般不會出現紅腫現象 。 如果腿部受到外傷 ， 局部的軟組織受到過度刺激 ， 局部就會發紅、發腫 。 如果腿部出現了靜脈血栓 ， 血管無法順利流通 ， 局部軟組織得不到充足的血氧供應而發炎 ， 皮膚的顏色就會發紅 。
不僅如此 ， 下肢靜脈回流障礙還會引起腿部的細胞、黏膜得不到血液和氧氣 ， 血液淤積在腿部后使其變得水腫 。

2、感覺異常
由于腿部位于身體最低的位置 ， 血栓容易沉積在下肢 ， 使下肢的血管遭到堵塞 。 因為血液無法流通于下肢 ， 使下肢的溫度降低 。 另外 ， 下肢的細胞、黏膜等組織發生血液和氧氣供應不足 ， 局部的周圍神經功能異常后出現麻木、疼痛等不適癥狀 。
此外 ， 當血栓發生于腦部 ， 大腦供血供氧功能下降 ， 腦部缺血缺氧后 ， 神經無法維持正常功能 ， 也會引發肢體的感覺異常 ， 比如麻木、刺痛等 。

3、靜脈突出
正常情況下 ， 血管隱藏于皮膚之下 ， 不會明顯鼓起 。 除非在劇烈運動、天氣過于炎熱、情緒過度激動等情況下 ， 使血壓升高、血液流動速度加快之后 ， 就會引起血管發生擴張后凸起于皮膚表面 。
另外 ， 患了靜脈曲張或者血管瘤之后 ， 也會使血管明顯突出 。 其中 ， 下肢靜脈曲張的發生 ， 和長期從事體力勞動、受到寒涼刺激等因素有關 。

腿部血管出現血栓后 ， 也會引起下肢靜脈曲張 。 因為下肢的血液長期循環不暢 ， 血液瘀滯在局部 ， 就容易增加血管壓力 ， 使血管的顏色加深、凸起于皮膚之上 。
腿部出現上述表現 ， 需要及時到醫院做個檢查 ， 在醫生的指導下通過藥物、手術等方式進行治療 。 由于血栓具有一定的復發性 ， 大家在日常生活中需要做好預防措施 。

四、預防血栓 ， 從生活中做起 。血栓的發生和日常生活、飲食等方面有關 ， 所以想要預防這種情況 ， 需要從這兩個方面著手 。
平常有抽煙、酗酒習慣的人想要預防血栓 ， 最好及時戒掉這兩種習慣 ， 還要養成每天晚上按時睡覺的習慣 ， 有助于減少身體受到的刺激、使生物鐘保持正常 ， 有助于維持血管的健康 。