導讀:蛋白質(zhì)減肥法一度被認為是較為健康的減肥方式,其原理是吃大量的高蛋白物質(zhì),代替米飯等碳水化合物和肉食等脂肪類食物,通過大量吸收蛋白質(zhì)來維持身體熱量,以減低對糖分的吸收,從而達到減肥效果 。
但是廣東省中醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師朱立群主任認為,這一方法過于片面,因為人體的很多生理代謝是需要葡萄糖來供能的,如我們的大腦,它的能量主要是靠葡萄糖來供給的,另外經(jīng)常進食大量蛋白質(zhì)也會加重腎臟負擔,對腎臟造成一定的損傷 。
【蛋白質(zhì)減肥法或會損傷腎臟】(責任編輯:姚樹銀)
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