生活在繁華都市里的我們,久坐且缺乏運(yùn)動(dòng)使我們失去了下半身的美麗 。凸出的小腹、漸粗的雙腿、臃腫的臀部,無可奈何的改變讓我們成為了真正的“半身美女”!誰來拯救我們?下面推薦的5款中藥減肥藥方 。中藥減肥,主要是治本 。雖然療效好像慢點(diǎn)但是沒有副作用,健康又營養(yǎng),不妨試試哦!
中藥 減肥 藥方1 荷葉灰方
【五款中藥減肥秘方】組成:荷葉 。
方法:燒存性,研末,收貯備用 。每次適量、水飲調(diào)服,每日3次 。
功效:減肥 。
中藥減肥藥方2 清宮仙藥茶
組成:上等茶葉3克,紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克 。
方法:后四種研粗末,與茶葉混合,收貯備用 。每次適量,開 水泡 ,當(dāng)茶飲 。
功效:消脂減肥,可用于 治療 單純性 肥胖癥 和 高脂血癥。
中藥減肥藥方3 大柴胡湯
組成:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實(shí)9克 。
方法:上八種藥,以水煎煮2次 。每日2次,飯后溫服 。
功效:治療過食 肥胖 、運(yùn)動(dòng)不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人 。
中藥減肥藥方4 海藻輕身湯
組成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、澤瀉各15克,茵陳、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克 。
方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次 。
功效:化痰祛脂,健脾利濕,調(diào)理氣機(jī),主治女性青年肥胖癥 。
中藥減肥藥方5 輕身散
組成:黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉,生姜各3克 。
方法:先將黃芪、生姜煎煮沸,焙干為散;再將茯苓等其余五味搗篩為散,拌勻 。每次服用1克,服時(shí)加鹽少許,開水沖服 。
功效:補(bǔ)氣健脾,減肥輕身 。
在看了今天文章的介紹以后,大家,是否學(xué)會(huì)幾招減肥的小藥膳,屏幕前的您是不是有了更多的知識(shí)儲(chǔ)備了呢 ,為了以后的美麗和健康,大家一定要要堅(jiān)持,只有堅(jiān)持,我們才能獲得成功,同志要努力啊!
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