面條的熱量高嗎 _面條

白米飯、饃饃、面條在日常日常生活十分的普遍，許多人天天都換著吃。盡管三種東西看上去好像沒多大區別，都能吃，但卻也是有些區別的。那樣面條的熱量高嗎？

面條的熱量高。
面條熱量為280kcal/100g，因此面條歸屬于高能量的食物，并且一碗面條約為200g上下，因此一碗面條熱量為560大卡，服用后需跑步1小時才可以把它消化掉。
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