老公和小三還聯系,怎么應對,面對老公和小三死灰復燃( 三 ) _生活百科

· 環境調整
換個心情也可以從生活的空間開始改變，重新擺放一下家居的位置，置換一些家居用品，添置新的裝飾，如掛畫，門簾，窗簾，嘗試養一些富有生機的植物，也可以設置一個特色區域，比如運動區，游戲區，樂器區等，讓家成為一個徹底放松的空間，自然會更吸引人沉浸其中。
假如說打造氛圍是音樂背景，那么溝通就是伴侶互動的舞步。
感情無法連接的要害，不是伴侶有過多長次的爭吵，而在于每次溝通，對方的回應性高不高？假如回應性高，雖然有爭執，但連接還算在，假如回應減少，才是會走向分離的先兆。所以，我們要從最輕易獲得回應性的日常溝通開始。
日常可以和丈夫就一些瑣事聊天，但不談及敏感話題，比如新聞，孩子學習，朋友近況等。
當我們穩定好自己的情緒，氛圍也持續改善著，非敏感話題，可以很好的互動下去，就可以嘗試發起對丈夫的邀請，約定溝通心結的時間，可以約定每周一次簡短的溝通，也可以根據雙方意愿靈活處理，注重要表達內心存在的顧慮，并正面哀求丈夫，告訴他自己的期待，你可以這樣說：
“最近我感受到更愜意安閑了，這是我們一起努力的結果，我對你的信任又增加了幾分。同時，也有矛盾的時候：每當你工作到很晚的時候，電話打不通的時候，發短信不回的時候…我知道自己的反應過于敏感了，也希望你能幫助我，假如在這樣的時刻，能更快速的得到回應，我相信我也會更增加一份信任。”
當我們既投入又坦誠開展對話，更能激發出對方的善意，將兩人的關系拉入到更友善的談話氛圍里，也更能促進他做一些有利于關系恢復的事情。
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結果vs成長哪個更要緊？
當然，我們也不能排除丈夫就是希望三人行。假如堅持以上修復，并且持續了一段時間，比如一年多，仍舊無法讓他真正歸心，那需要提醒你的是，重新考慮這個人的的三觀是否與你匹配？而以上的努力，也是讓我們歷練自己的過程，不會因為一個人的不回歸，失去意義。
或許你會害怕丈夫最終還是選擇三人行，無法靜心開始改變自己，改變生活，這里有一個故事或許可以聽聽：講的是有一頭驢，它走了很長一段路，十分餓也十分口渴，終于有這樣一個地方，左邊是青青草地，右邊是清亮小溪，但是它不知道是要先吃草還是先喝水，最后餓死了。其實，無論是先吃草還是先喝水，都能活下來，但是害怕選擇，讓它失去了生命。
無論是選擇先修復還是分離，都并不意味著毀滅，而是新生契機，當自己有勇氣去選擇，并且可以為自己的選擇負責,生活會用它的方式回報你。
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