【山藥燉雞湯的功效】山藥燉雞湯具有健脾、厚腸胃、補肺、益腎、補虛、祛邪等功效 。適用于改善脾虛泄瀉,久?。槔涂人?nbsp;, 遺精帶下,小便頻數等 。但不可多吃,食用過多可能引發舊病 。山藥雞湯還具有美容的功效 。
煲湯注意:
1、煲湯,中途不要加水,講究一氣呵成 。因這樣會使湯水溫度突然下降,肉內蛋白質突然凝固,再不能充分溶解于湯中 , 便有損湯的美味 。所以材料入鍋后要一次加足量水,中途不再加水 。
2、枸杞不能太早加入,應在起鍋前五到十分鐘加入,太早加入,會影響枸杞的藥性 。
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