具有減肥和調理的作用 ， 比較適合虛寒體質的女性 。人的體質分為虛寒和燥熱 ， 虛寒體質的人基礎代謝率低，體內產熱量少，副交感神經興奮性高，所以面色較常人白，很少口渴，四肢較容易涼，冬天特別怕冷 。1、生姜能祛風散寒，提高排泄功能 。紅茶也屬于溫性茶 ， 適合虛寒體質人引用 。
2、紅茶的功效：紅茶具有清熱解毒，提神消疲的功效，而且可以起到很好的殺菌的功效 。醫學實踐證明，紅茶中的咖啡堿可以促進運動時脂肪的新陳代謝 。紅茶品性溫和，味道醇厚，經常飲用加糖或加牛奶的紅茶，不僅能夠暖胃，還能消炎、保護胃黏膜， 對治療潰瘍也有一定效果 。
【紅茶配姜片開水沖能喝嗎】3、 紅茶的副作用：紅茶是溫的，對于有上火體質的人不適合 。長期飲用紅茶會變得虛冷，胃也不再像以前強健 ， 有時腎會冷痛 。，此外還會產生心悸、減緩身體對鈣質的吸收速率等壞處 。

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