能為人體提供蛋白質、膳食纖維、脂肪、果膠等營養物質，還能防止白細胞減少 。
【百合泡茶喝還能抵抗疲勞,有清心除煩的作用 百合茶的功效有哪些】喝百合茶還能抵抗疲勞，有清心除煩的作用，特別適合絕經綜合征的女性 。
泡茶還能補脾健胃，清熱解毒，提高免疫力，緩解便秘 。
百合含有多種生物堿，可以預防白細胞減少癥，增加血細胞，治療化療和放射性治療后的細胞減少癥 。百合還能促進和增強體內單核細胞系統和吞噬功能，提高體液免疫力，因此百合對各種癌癥具有良好的預防和冶煉效果 。
寧心安神：百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消、恍惚、失眠多夢、抑郁、喜悲欲哭等疾病 。
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