大多人都知道春天需要吃什么食物才能促進(jìn)自己的身體健康 。但是你知道春天什么東西吃多了，會讓自己出問題嗎?下面就列舉五種春天不能多吃的水果，別讓你的貪嘴造成身體的隱患哦 。下面跟隨360常識網(wǎng)了解一下吧！
1、菠蘿
問題：一部分人吃菠蘿后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等過敏現(xiàn)象 。
原因：這是因?yàn)椴ぬ}中含有生物甙和菠蘿蛋白酶 。為防備過敏反應(yīng)，菠蘿切好后一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘，破壞菠蘿蛋白酶后再吃 。
營養(yǎng)師：菠蘿屬于熱帶水果，含有豐富的膳食纖維和菠蘿蛋白酶，對防備便秘和消化不良很有好處，隨著天氣徐徐轉(zhuǎn)暖，我們會看到賣菠蘿的商家徐徐多起來，很多商家都是用玻璃鋼盛滿鹽水泡菠蘿，每塊菠蘿上都會插根筷子，這里提醒大家，購買考慮一下玻璃鋼里的鹽水多久沒換了?筷子是不是新的?這樣不光衛(wèi)生不合格，還會造成二次污染 。
2、香蕉
問題：為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用過量二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點(diǎn)也不甜 。二氧化硫?qū)θ梭w是有害的 。
支招：準(zhǔn)確的方法應(yīng)該是加溫熏熟 。
營養(yǎng)師：香蕉是一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果，味甘性寒涼，有潤腸、清熱的作用 。每年的夏天才是它成熟季節(jié) 。
3、葡萄
問題：一些不法商販和果農(nóng)把催熟劑乙烯和水按比例稀釋后，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄 。
營養(yǎng)師：每年8、9月份才應(yīng)是葡萄成熟的季節(jié) 。葡萄味甘微酸，性平，具有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、利小便的功效 。它的含糖量較高，糖尿病人切記淺嘗即止 。
4、草莓
好處：中醫(yī)認(rèn)為，草莓有去火、解暑、清熱的作用，春季人的肝火往往比較旺盛，吃點(diǎn)草莓可以起到抑制作用 。另外，草莓最好在飯后吃，因?yàn)槠浜写罅抗z及纖維素，可促進(jìn)胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，防備痔瘡、腸癌的發(fā)生 。
問題：中間有空心、外形畸形不規(guī)則且過于碩大的草莓，除極少部分屬于高產(chǎn)新品種外，一般都是使用過量激素所致 。草莓用了催熟劑或其他激素類藥物后生長周期變短，顏色也鮮艷了，但沖淡了草莓固有的香味，吃起來缺少鮮味 。
營養(yǎng)師：草莓是非常吸引人的水果，它的維生素C含量很高，吃新鮮的草莓是不錯的選擇 。草莓的自然成熟期是每年的5月下旬 。
5、甘蔗
問題：春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存了一個冬天后，極易變質(zhì)，在甘蔗末端出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質(zhì) 。切開之后，斷面上還會有紅色的絲狀物 。
危害：有人買甘蔗時(shí)沒有仔細(xì)挑選，切開后看到紅色絲狀物又以為是正常現(xiàn)象，結(jié)果食用后導(dǎo)致甘蔗中毒 。
營養(yǎng)師：甘蔗是很好的"瀉火"食品，味甘性寒，具有清熱生津，下氣潤燥、和胃降逆的功效 。甘蔗的成熟季節(jié)在11月，除了由于儲存不當(dāng)甘蔗會發(fā)生霉變，未成熟的甘蔗被砍下后也會發(fā)生霉變 。
專家提示：上面五種水果的成熟季節(jié)恰恰都不在春季，假如現(xiàn)在食用我們吃到的不是經(jīng)過長時(shí)間儲藏的，就是未成熟的 。食用后即得不到充足的營養(yǎng)，也品嘗不到最佳口味的果實(shí) 。另外，在春季食用這些寒涼性質(zhì)的水果，對我們的脾胃也是個刺激，所以，不建議大家過多的食用 。
春天不能錯過這些水果
【春天不能多吃的水果,春天不能錯過的水果】1、療疾佳果——橙子
增強(qiáng)抵擋力：鮮橙中富含維生素C、維生素P及有機(jī)酸，能保護(hù)細(xì)胞、增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抵擋自由基，增強(qiáng)抵擋力 。

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