羅漢果為葫蘆科多年生宿根草質藤本植物,羅漢果的果實,又名漢果、拉漢果、青皮果、羅晃子、假苦瓜等 。羅漢果可鮮吃,但常烘干保存,是一種風味獨特的干果 。中醫藥學認為,羅漢果甘、酸,性涼,有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效 。羅漢果的用法:
【發綠的羅漢果怎么用】1、羅漢果茶:羅漢果20克,沸水泡悶15分鐘后代茶飲 。本方有清肺止咳、潤腸通便之功效,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等癥;
2、羅漢果粳米粥:原料:羅漢果250克,粳米50克,精鹽、味精適量 。制法:將羅漢果壓碎,加適量清水煎煮 , 共煎3次,用紗布濾去渣備用 。粳米以水淘洗干凈 , 入羅漢果湯汁中煮粥,粥沸時移小火繼續煮,直至米爛 , 加入精鹽、味精即可食用 。
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