炎炎夏日，不少女性都喜歡吃各種不同類(lèi)型的蔬菜水果來(lái)消暑和減肥瘦身，但并非所有水果都有以上兩種效果，有次效果的蔬果也并非可以多吃 。下面就為您介紹夏季女性不能多吃的水果 。

文章插圖


文章插圖

一、荔枝
荔枝是我國(guó)南方特有的佳果，味道十分可口、鮮美 。但是荔枝不宜多食，否則可能患荔枝病 。因?yàn)槔笾λ膯翁谴蟛糠质枪牵潜粰C(jī)體吸收后須經(jīng)一系列酶的催化，才能變?yōu)槠咸烟枪┠芑蜣D(zhuǎn)變?yōu)樘窃A存，被組織細(xì)胞氧化利用 。
【水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，這6類(lèi)水果卻多吃不得】 如果一次食用過(guò)多荔枝，攝入過(guò)多果糖，導(dǎo)致血糖（血糖是指血液中葡萄糖的濃度）含量比正常降低許多而引起低血糖癥 。因此，荔枝病是一種低血糖引起的急性疾病，表現(xiàn)為清晨發(fā)病，常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、輕瀉等為前期癥狀，其后突然抽搐、昏迷 。

• 吃了羊肉不能吃什么水果？
• 血糖高哪些水果不能吃
• 有傷口可以吃榴蓮嗎
• 吃榴蓮過(guò)敏癥狀是什么？
• 胡蘿卜食用禁忌是什么？
• 這些“營(yíng)養(yǎng)食物”真的不太好！
• 微波爐加熱會(huì)損失營(yíng)養(yǎng)嗎,微波爐能加熱蛋白質(zhì)食物嗎
• 孕婦可不可以喝牛奶呢？
• 生活中什么人不能吃蝦？
• 一個(gè)洋蔥的熱量