雞肉是中國家庭餐桌上的常見菜,老百姓中也流傳著許多關(guān)于吃雞的疑惑,究竟真相如何呢?

文章插圖

文章插圖
雞身上哪些部位不能吃
【雞身上這些部位最好別吃,吃雞的講究竟這么多】 中國中醫(yī)科學(xué)院研究生院教授楊力指出,雞屁股除了含有大量脂肪外,還聚集著無數(shù)個淋巴組織,淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物質(zhì),因此不建議食用 。雞脖子是腺體集中的部位,最好剝下雞皮,去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩后再加工 。雞皮中脂肪和膽固醇含量較高,容易導(dǎo)致肥胖,誘發(fā)高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病,建議肥胖和“三高”人群把雞皮剝下后,單獨(dú)用水慢慢熬,熬成雞油后,在餛飩、湯類中放一點(diǎn),可起到調(diào)味效果 。雞肝中膽固醇含量較高,吃時也要適可而止 。
- 夏季吃這些蔬菜可以降火
- 這些野菜好吃又營養(yǎng)
- 炎熱夏季怎么辦?多吃這些蔬菜
- 一個雞蛋白有多少克:健身后吃雞蛋能補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎?
- 青椒辣子雞塊的做法是什么?
- 芝士雞排的做法是什么?
- 雞蛋冰淇淋的做法是什么?
- 如何一眼看出她喜歡你?看看這些女生喜歡男生
- 雞蛋炒豆角的做法有哪些?
- 氣鍋雞做法是什么?
