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既好吃又好做的營養早餐做法

生活百科好吃

1、雞蛋三明治
食材：雞蛋 蛋黃醬 吐司
做法：煮一顆雞蛋，剝皮，用勺子搗碎，拌入蛋黃醬 ， 繼續搗 。搗好后涂在一片吐司上 ， 涂均勻點，蓋上另一片吐司，切邊 ， 沿對角線切成四個小三角，裝盤搞定 。個人覺得雞蛋三明治是相當有成就感的一款早餐 ， 原料也很省事~再配點牛奶水果搭配更加營養 。
【既好吃又好做的營養早餐做法】2、番茄雞蛋意面
食材：意面 雞蛋 番茄醬
做法：煮意面（在家一般是前一天晚上煮好），炒番茄雞蛋，煮好的面倒進炒好番茄雞蛋的鍋中翻一翻混合一下，出鍋，淋點番茄醬或千島醬就好了 。