【薏米怎樣吃祛斑】1、每天用一小匙薏米煲粥喝美白袪斑效果很好 。黑豆薏米花生燉排骨，常食此湯便有美白肌膚，淡化斑點的作用 。
2、薏米不僅具有除濕的功效，而且對于祛斑的效果也是不錯的 。薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色 。
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