黑豆是豆類的一種，營養豐富，還有生發效果 。很多老人身體虛弱，就可以從飲食方面調理 。雪梨黑豆湯調理效果非常好，做法簡單，一般人群都能食用，而且還有不同功效 。男性還能補腎 。
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3.將黑豆洗凈提前盡然，大約兩三個小時，是為了黑豆煮的時候更好熟爛 。雪梨去皮去核，削成小塊 。將黑豆連同泡出的水也一同倒入小鍋內，加入雪梨塊，再加入適量的水，大火煮開，然后轉小鍋慢燉，直至黑豆和雪梨都軟爛 。黑豆請提前泡好哦，梨中已經含糖分了 所以不必再加冰糖 。
【雪梨黑豆湯怎么做？】 4.黑豆和雪梨兩味食物一同燉煮，可改善面色晦暗無光澤、色斑、黑眼圈及面部油膩潮紅、痤瘡等皮膚問題，同時可治療肺陰虧虛所致的毛發柔弱、色白等癥 。
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