在公共場合 ， 如果突然肚子咕咕地叫 ， 還伴隨著屁聲 ， 是非常尷尬的一件事 ， 可能就有人遇到過 ， 而且還不止一個人 。
【肚子頻繁咕嚕叫，還伴隨放屁增多，醫生：忽略了4種原因引起的】在我們看來經常放屁 ， 說明腸胃不好 ， 肚子頻繁呼嚕叫 ， 說明肚子餓了 ， 確實如此 ， 如果到了飯點沒有吃飯 ， 肚子就會發出咕咕叫的聲音 ， 等你飽食過后聲音就沒有了 。
放屁次數增多的原因也有很多 ， 比如吃了脹氣的食物 ， 但經常放屁還伴隨著肚子咕咕響 ， 就不是正常的生理現象了 ， 可能是身體疾病的暗示 。

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01肚子頻繁咕嚕叫 ， 還伴隨放屁增多 ， 醫生：可能是4種原因引起的
肚子頻繁咕嚕叫 ， 在醫學上被稱為是腸鳴音 ， 腸道內既有氣體又有液體時 ， 就可能在腸道蠕動的過程中產生這種聲音 。
如果肚子不餓卻出現咕咕叫的腸鳴音 ， 并且還伴隨著放屁增多的情況 ， 或許是下面這4種原因引起的 ， 要盡早調理 。
吃飯速度太快 ， 帶入很多空氣
肚子頻繁咕嚕叫 ， 還伴隨著屁多 ， 首先要考慮一下是不是飲食方面出現了問題 ， 比如吃飯的時候速度太快 ， 容易讓氣體進入腸胃道 ， 腸胃在蠕動過程中夾雜著很多氣體 ， 就會出現這種情況 。

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急性腸胃感染
進食的食物不衛生 ， 吃了大量刺激性的食物或者食物被病原體感染 ， 就會造成急性腸胃炎 ， 急性腸胃炎的癥狀是腹痛難忍 ， 惡心嘔吐 ， 腸胃功能紊亂 ， 腹瀉等 。
受到腸胃蠕動的速度發生改變 ， 功能紊亂等方面影響 ， 不僅會頻繁腹瀉 ， 還會出現肚子咕嚕叫、放屁次數增多的情況 。
消化不良
如果吃了過多含蛋白質或脂肪的食物刺激性的食物 ， 可能會造成消化不良的問題 ， 患者除了會感覺腹脹、惡心、嘔吐外 。

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食物長期滯留在腸胃內 ， 產生大量的氣體 ， 會導致消化不良 ， 肚子頻繁咕嚕叫放屁次數增多的問題 ， 尤其是慢性胃病患者 ， 更容易合并消化不良 。
吃的食物大多是“愛產氣”的
有一些食物非常容易產生氣體 ， 比如高淀粉或蛋白質豐富的食物 ， 如果平時喜歡吃雞蛋 ， 豆制品 ， 紅薯等 ， 其中的淀粉和蛋白質容易在消化的過程中產生大量的氣體 。
導致肚子頻繁咕嚕叫 ， 放屁次數增多 ， 若是這種原因引起的也很好區分 ， 因為放屁時的氣味是比較臭的 ， 很有特色 。

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02肚子經常咕咕叫 ， 還總是放屁 ， 和肝病有關嗎？
如果放屁次數增多 ， 可能是肝硬化即將到來 ， 這是因為肝臟在剛出現病變時身體會有排氣的表現 ， 也就是放屁 。
若病情比較嚴重 ， 身體會有肝腹水的表現 ， 排除上面這幾個原因之后 ， 還要考慮一下肝臟疾病 。
03預防腸鳴音、放屁多 ， 該怎么辦？
食物的選擇要謹慎
平時盡量少吃紅薯、蘿卜等容易產氣的食物 ， 可以避免腸鳴音和放屁多的問題 ， 同時還要少吃高蛋白質的食物和油膩的食物 ， 能夠縮短腸胃消化食物的時間 ， 減輕消化的負擔 。

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建議在飯后促進消化
若身體比較健康 ， 但沒有很多時間來鍛煉身體 ， 可以在飯后適當散步 ， 可以緩解腸鳴音和放屁多的情況 。
中老年人的消化功能比較差 ， 以順時針的方向輕柔地按摩腹部 ， 能夠促進循環 ， 改善腸道蠕動 ， 避免腸胃不適 。

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