脂肪肝患者能不能喝牛奶？ _生活百科

【脂肪肝患者能不能喝牛奶？】 現在的生活水平在不斷的提高，隨著生活水平的提高，人們吃的肉食就非常的多，于是很多患上脂肪肝的患者就越來越多。目前脂肪肝已經成為危害到人們身體健康的一個疾病，患上該病之后會出現容易疲勞，食欲不振，體重減輕等現在。在對脂肪肝飲食調理的時候，很多患者會問脂肪肝能不能喝牛奶，現在就說說這個問題。

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推薦兩種脂肪肝喝牛奶的方法：
1、小口喝牛奶
咀嚼式飲用牛奶或用湯匙一小口一小口得品嘗，是口腔內的唾液與牛奶混勻后再咽下，有助于奶內營養的笑話吸收，以免大口飲用牛奶使大量牛奶很快進入胃內引起消化不良。
2、喝低脂奶，不加糖
蔗糖在體內分解成酸會與牛奶中的堿性鈣鹽中和，促使細菌發酵產氣，導致腹脹，還削減了營養價值。所以盡量選擇低脂奶并不加糖。