隨著現(xiàn)在的生活條件越來越好，白面饅頭和米飯，成為了人們每天都必須要吃的主食 。

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等蘿卜餅定型以后，翻面煎制，再蓋上電餅鐺蓋，半分鐘后掀開蓋，繼續(xù)翻面，烙至蘿卜餅兩面都呈金黃色時(shí)，即可取出放入盤中 。
【建議中老年：少吃“米飯和饅頭”，常吃5種主食，低脂營養(yǎng)還飽腹】好了，這道營養(yǎng)美味的早餐蘿卜餅就煎制好了，聞到香味兒了嗎？
以上推薦給大家的5種主食，簡單易做，脂肪含量低還不易長胖，學(xué)會(huì)后，再也不用總是吃米飯饅頭了 。
（第一名廚編輯：陽陽）

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