黃金火腿蛋炒飯是很多人比較喜歡的吃的一種蛋炒飯,它吃起來(lái)味道非常的好,每個(gè)米飯似乎都裹著雞蛋,具有色香味俱佳的特點(diǎn) 。做黃金蛋炒飯的時(shí)候,雞蛋要稍微準(zhǔn)備多一點(diǎn),可以準(zhǔn)備兩個(gè)蛋黃,這樣才能夠炒制出黃金的特色來(lái),另外火腿要切成丁,要準(zhǔn)備適量的其它的蔬菜,比如說(shuō)黃瓜,洋蔥,胡蘿卜 。

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火腿蛋炒飯
(適合喜歡辣或口味較重的人食用 。)
準(zhǔn)備工作:將有點(diǎn)硬的、結(jié)塊的米飯放入微波爐里轉(zhuǎn)下,或者在水上蒸一下,將結(jié)塊打散 。
1.將火腿(或者香腸)切開,塊、片、粒均可 。
2.將雞蛋加入胡椒打散,將切好的火腿放入雞蛋內(nèi),再次攪拌 。
蛋炒飯
蛋炒飯(18張)
3.蔥切成小丁 。
【黃金火腿蛋炒飯的做法】 4.開火,加少量油入鍋(推薦下菜油,很健康) 。
5.等油全熱(鍋邊冒煙的時(shí)候),放入蔥花,用鏟子翻一翻 。(小心油~)
6. 待蔥花微黃,放入雞蛋和火腿,充分?jǐn)嚢?。(顏色相當(dāng)不錯(cuò)——紅、綠、黃,好看喔)
7.待鍋中雞蛋成型80%(就是邊底均以成型,只是上面還有點(diǎn)?。?,放入白飯,使勁翻炒,與雞蛋充分混合 。
菜飯
菜飯
8.放入適量的鹽繼續(xù)炒 。
9.待飯已全軟時(shí),改小火慢慢翻 。
10.放入一點(diǎn)點(diǎn)醬油(注意下,一點(diǎn)點(diǎn),多了咸死~),繼續(xù)翻炒 。
11.待香氣飄出時(shí),關(guān)火,放入雞精(味精的主要成分是谷氨酸鈉,雞蛋中的谷氨酸含量很高,所以不必加味精 ??梢纻€(gè)人口味而定)和少許辣椒,翻炒均勻,即可出鍋食用 。
注意:炒時(shí)請(qǐng)時(shí)時(shí)注意飯的性狀,一般來(lái)說(shuō),等米飯成熟時(shí),米會(huì)從純白變得透明些 。如果給自己做,可以時(shí)不時(shí)挑起來(lái)嘗嘗 。多操練,多香
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