甲狀腺異?？赡軙绊懮眢w的調節 ， 從而對情緒產生影響 。 以下是一些管理情緒的方法 ， 可能有助于甲狀腺患者保持平衡：
（1）多參加感興趣的活動 ， 轉移注意；
（2）學會放松 ， 學習太極、瑜伽等；
（3）規律的睡眠 ， 早一點進入睡眠狀態；
（4）學會傾訴 ， 多向身邊人情緒不良的情緒 。
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