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大腸桿菌|長期喝白酒能延年益壽，還能預防癌癥？2800萬人研究告訴你答案

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大腸桿菌|長期喝白酒能延年益壽，還能預防癌癥？2800萬人研究告訴你答案

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大腸桿菌|長期喝白酒能延年益壽，還能預防癌癥？2800萬人研究告訴你答案

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大腸桿菌|長期喝白酒能延年益壽，還能預防癌癥？2800萬人研究告訴你答案

63歲的老張 ， 一直從事體力活 ， 年輕的時候 ， 力氣大 ， 吃飯多 ， 喝酒也比較兇 ， 基本每天都要喝上半斤到一斤白酒 。 由于喝酒喝得兇 ， 子女不放心 ， 讓老張注意檢查身體 ， 果不其然 ， 50多歲那年 ， 老張就被查出三高 。
醫生當時給出戒酒建議 ， 但對于飲酒多年的老張來說 ， 戒酒是一件非常困難的事 。 老張還是每天中午晚上都喝點小酒 ， 只是不像以前喝得那么多了 。
老張實在想不明白 ， 身邊不抽煙不喝酒的朋友也有患三高的 ， 他雖然喝酒 ， 但身子骨硬朗著 ， 健康也沒啥大問題 ， 到底是不是“磚家們”小題大作了 。

一、每天喝點白酒對身體是好還是壞？
酒精到底會如何侵害身體？
2019年 ， 西班牙和德國的一項聯合研究發現 ， 在飲酒后的6周 ， 大腦仍然在持續受到損害 。
無獨有偶 ， 2018年《柳葉刀》的一項涉及2800萬人的研究就指出 ， 飲酒沒有“安全值” ， 只要飲酒 ， 就會對健康產生不良影響 。
2019年4月 ， 《柳葉刀》一項由北京大學、中國醫學科學院和牛津大學合作的研究論文發現 ， 隨著飲酒量的增加 ， 血壓水平和腦卒中發病風險持續增加 。
可見 ， 飲酒是多種健康問題的誘因 。 過量飲酒 ， 身體真得“傷不起” 。
心腦血管疾?。哼^量飲酒 ， 會增加高血壓、腦卒中等發生風險 。
肝損傷：酒精需要在肝內代謝 ， 對肝臟有直接毒性租用 ， 長期飲酒與脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等密切相關 。
營養不良：過量飲酒會降低食欲 ， 影響食物營養物質的消化吸收 ， 容易造成營養不良 。
癌癥：美國癌癥研究所和世界癌癥研究基金會聯合指出 ， 飲酒與咽喉癌、食道癌、乳腺癌、肝癌、胃癌、結直腸癌等有關 。
逃不過酒局文化 ， 也要記住飲酒“上限” ， 根據中國膳食指南建議 ， 成年男女每天攝入酒精不得超過25克和15克 。

二、長期喝白酒可以延年益壽 ， 預防腫瘤？
有謠言稱：白酒是癌癥克星 ， 這一傳言讓廣大“酒友”歡呼 。
該傳言源自于2017年 ， 某大學教授發布的中國白酒研究成果 ， 該研究認為白酒具有抗菌、抗病毒、抗腫瘤、抗凝血、降膽固醇的功效 ， 從而得出喝酒可以抗癌的結論 。
實際上 ， 白酒中的抗癌、抗病毒物質需用痕量檢測技術 ， 側面說明 ， 抗癌物質在酒精中含量微弱 ， 若想發揮抗癌作用 ， 需要海量飲用白酒 。 而攝入大量酒精 ， 其危害性明顯高于白酒中含有的抗癌物質 。
且世界衛生組織癌癥機構早就將酒精定義為致癌物質 ， 顯然白酒抗癌的結論并不可靠 。
三、酒后別做這5件事 ， 可能要命
由于缺乏醫學常識 ， 很多人沒有意識到酒精的危害 。 若是飲酒后 ， 馬上進行這些行為 ， 對于身體傷害可是成倍疊加：
1、立刻睡覺
飲酒后 ， 酒精依賴肝臟消化 ， 若倒頭就睡 ， 人體新陳代謝緩慢 ， 則酒精毒素就會積累在肝臟 ， 對肝臟不利 。 飲酒后尤其不建議睡在電熱毯上 ， 因為酒后體溫調節失衡 ， 容易發冷 ， 睡在電熱毯上會導致血管擴張 ， 心率加快 ， 容易誘發心梗、心絞痛等 。
2、服用藥物
飲酒后 ， 有人會利用醒酒藥保持清醒 ， 但這種藥物只是暫時擺脫狀態 ， 實際上卻會延長醉酒時間 。 酒精會和很多藥物產生化學反應 ， 產生有毒物質 ， 無論是感冒藥、退燒藥還是醒酒藥 ， 飲酒后服用 ， 可引起毒性增強 ， 導致肝臟發炎 ， 甚至對肝臟造成永久性損傷 。