木瓜是我們比較熟悉也十分常見的一種水果，木瓜含有豐富的營養價值，經常吃木瓜有美白、豐胸和催乳的作用，所以木瓜特別受很多女性的青睞 。很多人買來木瓜之后都是直接吃了，其實木瓜在和一些食材搭配烹飪的時候，才會發揮其功效，當木瓜和銀耳一起燉的時候就具有美白豐胸的作用，木瓜和鯽魚一起燉的時候就具有催乳的作用 。
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【木瓜燉魚下奶嗎】 4.番木瓜中的木瓜蛋白酶能消化蛋白質，有利于人體對食物進行消化和吸收，因此有健脾消食之功 。其獨有的番木瓜堿具有抗菌素腫瘤功效，并能阻止致癌物質亞硝胺的合成，對淋巴性白血病具有強烈抗癌活性 。木瓜酶對乳腺發育很有助益，有催奶的效果，乳汁缺乏的婦女食用后能增加乳汁 。
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