癌癥多久不復發算治愈？滿足4個標準，恭喜你可能離治愈不遠了( 二 ) _健康小知識

趙淳生認為，自己能得過兩種癌癥且過后沒有再復發，與自己的體質基礎、堅強意志和積極心態有莫大關系。也因為2000年的患癌經歷，他開始通過鍛煉，保持健康體魄。他強調，不管年齡大小，只要每天堅持鍛煉身體，一定會受益。
運動可以抗癌！發表在《國際癌癥雜志》的一項研究發現，當個體長時間堅持每周多次中等強度的有氧運動時，體內會釋放出更多對抗癌有作用的分子，促進DNA修復，減緩癌細胞生長。

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3、堅持好心態
除了堅持鍛煉身體，趙淳生還堅持“三樂” ，他認為，人生有三樂：以工作為樂、以助人為樂、以堅持原則為樂。無論在工作還是生活中，他都笑著面對困難和挑戰。
中國工程院院士程書鈞畢生研究癌癥，他表示一旦腫瘤確診癌癥后， 50%的患者會患上焦慮、抑郁，甚至影響到家屬出現抑郁。一旦陷入負面情緒，就會影響到整個生命現象。
可見，保持樂觀的心態，對于癌癥的預后有著正面影響。
三、癌癥多久不復發算治愈？
如今趙院士已經達到了臨床治愈的標準，對于很多癌友們，臨床治愈是他們的夢寐以求。那么，癌癥臨床治愈的標準是怎么衡量的？臨床上都有哪些指標？
1、時間超過5年
根據總體數據，癌癥復發大多發生在5年之內，占總體的70%——80% ，只有20%左右的復發轉移發生在5年之后。若患者生存時間超過5年，血液及影像檢查等結果趨于正常，在一定程度上表示“臨床治愈” 。

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2、醫院檢查正常
影像學檢查（包括超聲、CT、MR等）證實腫塊縮小或消失，原有胸腔積液或腹腔積液減少等，這都提示著治療有效，癌細胞在減少。
3、癥狀緩解
由原發灶、或轉移灶占位壓迫、浸潤周圍組織而發生，也有部分癥狀是腫瘤代謝物質導致的腫瘤癥狀有明顯緩解，指向腫瘤細胞正在縮小。
4、精神恢復正常
腫瘤壓迫到身體血管、器官等，會讓患者承受很大的身體負擔和精神痛苦，一旦患者精神狀態好轉，說明病情有所改善。

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趙院士的科學和抗癌精神值得學習，面對腫瘤，我們應正視它。腫瘤就跟其他慢性病一樣，是可以帶瘤生存的。隨著醫學的發展，腫瘤的防治定會不斷邁上新的臺階。
參考資料：
[1]趙淳生：中國超聲電機的奠基人[J].科學大觀園,2021(23):36-37.
[2]院士抗癌21年的秘訣[J].戀愛婚姻家庭(月末),2022(01):14.
[3]全國腫瘤防治宣傳周|程書鈞：陽光心態對腫瘤康復至關重要.健康界.2019-04-23