睡前玩手機，更容易患上甲狀腺癌？玩會手機，咋跟癌癥扯上關系？ _健康小知識

手機，可以說改變人類的生活。
如今， “機不離手”已經成為當代年輕人的常態，無關性別，無關年齡，多數人只要一有時間就會低頭看手機，就連臨睡前也是手機不離手。
而長期低頭玩手機，不僅會容易導致視力下降，而且還會增加頸椎病的出現，影響睡眠質量，讓你越玩越上頭，不知不覺......熬夜了。
然而，很多人也許不知道，睡前玩手機，還可能會增加甲狀腺癌的發病風險。

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睡前玩手機會增加患甲狀腺癌的風險？權威醫學期刊《癌癥》：有可能
早在2021年，醫學權威雜志《癌癥》就刊登了一篇涉及46萬人的研究，研究發現：夜間光線太強，就會增加患上甲狀腺罹患風險，尤其是女性。
研究人員通過平均隨訪為12.8往年研究，研究人員發現：夜間接觸光源最多的一族人群，比起接觸最少的人群患上甲狀腺風險增加了55％，其中女性更容易在光源接觸中得癌，男性晚期相關性則更高。
而這個夜間接觸光源，文章提及主要是小夜燈、室外的路燈車燈、手機或平板電腦等，這也意味著----熬夜玩手機，患上甲狀腺風險也隨之增加。

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玩手機、開夜燈會增加甲狀腺癌的發病風險嗎？
甲狀腺的主要功能就是分泌甲狀腺激素，這種激素可以促進身體發育，并具有促進新陳代謝速度的作用。
另外，還能提高神經系統的興奮度，而且對于調節呼吸，心律、產熱等，也都具有不可替代的作用。
一旦甲狀腺分泌紊亂，就會對身體健康產生不利影響，甚至還會誘發甲亢、甲減或甲狀腺癌等疾病出現。
而電子產品產生的藍光，對于調節睡眠重要技術----褪黑素有抑制作用，晝夜節律的紊亂會影響人的心血管系統、內分泌系統以及神經系統等。
從醫學角度來講，褪黑素的主要功能就是調節睡眠，所以褪黑素分泌量降低之后，不僅會影響睡眠質量，嚴重的甚至還會危害神經系統，并引發內分泌失調或導致心血管疾病出現。

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當然，目前相關研究中，也僅僅只是發現光線與甲狀腺癌之間存在聯系，并不能代表一玩手機就會患上甲狀腺癌。
當然，睡前玩手機還是不可取，一方面手機屏幕上的藍光會抑制天然褪黑素的產生，影響睡眠節律；另一方面，手機內的內容會增加興奮感，會越玩越睡不著，導致入睡時間延遲。
因此，為了眼睛，為了睡眠，建議睡前還是及時放下手機，好好睡個覺！

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甲狀腺癌應該如何醫治？
甲狀腺癌雖然也是一種腫瘤疾病，相比于其他癌癥疾病來講，只要積極通過手術治療，就可以有效降低癌癥疾病對身心健康的危害。
大多數甲狀腺癌患者，在做完手術之后預后都非常好，甚至還能有效延長患者的生命。
但甲狀腺癌也分為濾泡狀癌和乳頭狀癌，所以做完手術之后也需要依據恢復情況，決定是否繼續做碘131治療，或者是通過口服藥物緩解病癥。

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與其他癌癥一樣，患者最擔心的莫過于就是復發與轉移，而甲狀腺癌手術后同樣也存在復發可能。
不過甲狀腺乳頭狀癌手術療效較好，其5年生存率也比較高。
只要甲狀腺癌手術做好相關全方位護理，定期復查，保持積極樂觀的心態以及適度運動，還是能夠有效降低復發的幾率。