今年26歲的小周 ， 畢業后便來到北京打拼 ， 成為千萬“北漂”中的一員 。 其中的艱辛可想而知 ， 但好在通過她的不懈努力 ， 也在公司站穩了腳跟 。

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一周前 ， 她總是嗓子疼痛 ， 聲音也變得嘶啞 。 剛開始 ， 以為是感冒所致 ， 就服用了感冒藥 。 但過后的時間里 ， 痛感卻絲毫未得到緩解 ， 吃飯也難以下咽 。 還伴隨著呼吸困難、虛弱乏力現象 。 察覺到異常 ， 她便到醫院檢查 。
卻診斷出甲狀腺癌 ， 這讓小周崩潰不已 ， 怎么會突然患上癌癥呢？
醫生與其交流后 ， 才發現小周患甲狀腺癌與常吃的“1素菜”有關 。

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多家醫院呼吁：要停止對這“1素菜”的食用 ， 避免損害甲狀腺
原來 ， 小周平時因為工作繁忙 ， 經常沒時間準備飯菜 。 所以 ， 她就到超市購買大量的酸菜囤放在家中 ， 方便每天食用 。
醫生則指出 ， 酸菜類腌制食物是不能長期食用的 。 因為所含較多的鹽分和亞硝酸鹽 ， 進入人體后 ， 會轉變為具有極強致癌作用的亞硝胺 。
不但會使腸胃功能出現功能紊亂 ， 還會影響甲狀腺激素的正常運轉 ， 刺激甲功能失調 ， 最終引發甲狀腺癌 。 而我國多家醫院更是已經呼吁停止 ， 對此物的攝入 ， 避免因小失大 ， 對人體的健康造成威脅 。

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提醒：這2物也會傷害甲狀腺 ， 盡量少碰
1.紫甘藍
紫甘藍是部分人們非常喜愛的食物 ， 不但口感清脆 ， 還含有豐富的膳食纖維 ， 但不能多吃 。
因為紫甘藍屬十字花科 ， 其中所含的硫苷物質 ， 大量進入人體 ， 會影響甲狀腺激素的穩定分泌 ， 加速結節腫大 ， 導致病情加重 。

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2.海帶
海帶是大家熟知的食物 ， 更是餐桌上的?？?， 做法多樣且蘊含一定的膳食纖維 ， 卻要避免食用過量 。
因為海帶中含有過多的碘元素 ， 頻繁攝入 ， 會使人體碘含量過量 ， 而碘是甲狀腺激素的重要合成物質 ， 會抑制甲狀腺對營養的吸收 ， 不利于病情的恢復 。

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日常想要甲狀腺越來越強壯 ， 可常做3事
1.食療營養
甲狀腺患有結節或甲狀腺不太好的人 ， 首先需要及時補充一些有助于激素穩定的營養物質 ， 利用草本中天然的微量元素 ， 幫助改善甲腺健康 。
【金銀花】：有解毒去腫、清熱消結的作用；
【蘆根粉】：能促進甲狀腺組織的血液流通；
【甘草粉】：疏肝解郁、軟化結節 ， 推動甲功修復；
【硒麥芽粉】：含有硒元素 ， 調節甲狀腺激素；
以上幾種再搭配白芷、枸杞等 ， 十幾種種藥食同源的食材 ， 研磨成粉制成【康維特素】 ， 科學配伍 ， 幫助改善腺體內部的微循環 ， 穩定甲狀腺激素分泌平衡 ， 保護甲狀腺健康 。

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2.保持好心情
日常情緒的變化也非常重要 ， 常處于積極、陽光的心態中 ， 不但能加快身體毒素的排出 ， 還能改善內分泌失調問題 ， 對結節也有一定好處 。
3.多吃蔬果
【多家醫院聯合呼吁停止食用：1“素菜”比煙酒還毀甲狀腺，早遠離】除了食療以外 ， 每天還要多吃一些新鮮蔬果 。 長此以往 ， 不僅有助于彌補人體所缺乏的水分 ， 還有益于身心健康 。

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