1、年糕的熱量較高 ， 是米飯熱量的數倍 。
2、年糕的制作原料中有糯米，部分腸胃不好的群體食用后容易造成消化不良 。
3、年糕的含水分少，不容易消化，吃后容易生痰 。
【年糕吃多了對身體有哪些害處】因此 ， 患消化不良、胃腸疾病及哮喘的人不宜多吃 。
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3、年糕的含水分少，不容易消化，吃后容易生痰 。
【年糕吃多了對身體有哪些害處】因此 ， 患消化不良、胃腸疾病及哮喘的人不宜多吃 。