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腎結石|瘋狂的“石頭” | 夏季結石高發，突來的腰疼要當心！

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腎結石|瘋狂的“石頭” | 夏季結石高發，突來的腰疼要當心！

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夏季 ， 隨著氣溫升高 ， 有一種腰痛的發生概率也在慢慢增加 。 和其他原因導致的腰疼相比 ， 這種疼痛來得又急又猛 ， 疼到滿地打滾 ， 疼到惡心、嘔吐 ， 疼到天昏地暗……這種刻骨銘心的痛 ， 往往是泌尿系結石引起的 ， 而夏天正是泌尿系結石的高發期 。

夏季 ， 高溫會使人體排汗量增加 ， 身體的水分易蒸發 ， 如不及時補充水分 ， 會造成尿液濃縮 ， 尿液中的晶體沉淀、聚集 ， 形成結石 。 當患者體內的結石因種種原因發生位移或卡頓 ， 就會刺激輸尿管發生痙攣 ， 也就是劇烈且持久的「腎絞痛」 。 一般來說 ， 泌尿系結石主要分為腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石 。
結石有哪些危害？
1.絞痛 。 腹部絞痛往往突然發作 ， 而且還不斷加劇 。 患者有時也出現尿頻、尿急 ， 小便困難或解不出的癥狀 。
2.腎積水 。 較小的結石可引起嚴重的梗阻 ， 引起腎積水 ， 還會損害腎功能；梗阻時間越長 ， 腎的損害也越嚴重 。
3.引起典型的患側腎絞痛和鏡下血尿 。 結石嵌頓堵塞或下移過程中 ， 常引起典型的患側腎絞痛和鏡下血尿 ， 常伴有惡心、嘔吐的癥狀 。
4.導致出血 。 結石會刺激、擦傷輸尿管粘膜 ， 以致出血 。
5.并發感染 。 輸尿管結石易造成尿路梗阻 ， 梗阻引起不同程度的腎積水 ， 并發感染 。
根據結石的部位、大小、質地有不同的治療方案 。 結石應該如何治療？
1.直徑小于0.6cm的結石可以通過排石藥物+適當運動保守治療 。
2.直徑小于2cm的腎結石、直徑小于1cm的上段輸尿管結石可通過體外沖擊波碎石+藥物保守治療 。
【腎結石|瘋狂的“石頭” | 夏季結石高發，突來的腰疼要當心！】3.直徑大于2cm的腎結石、直徑大于1cm的輸尿管結石往往需要通過手術方式進行治療 。
4.膀胱結石以內鏡手術治療為主 。
5.尿道結石少見 ， 以男性為主 ， 治療采用內鏡手術方法 。
輸尿管鏡鈥激光碎石術
輸尿管鏡鈥激光碎石術 ， 是利用一條直徑約3mm左右的細鏡 ， 經過尿道、膀胱插入輸尿管 ， 將輸尿管結石或腎臟結石擊碎取出 。 它利用人體天然的泌尿系統腔道 ， 不在身體上做任何切口 ， 是一種純粹的泌尿外科腔鏡微創手術 。
適用于保守治療無效的各種輸尿管結石、以及部分腎結石 。 與體外碎石相比 ， 輸尿管鏡碎石術避免了反復多次治療、等待排石過程長、碎石效果的不確定性等問題 ， 具有損傷小、痛苦輕、恢復快等優點 。

「預防結石有5招」
泌尿結石成因較為復雜 ， 復發率也較高 ， 因此 ， 預防非常重要 。
1.多喝水、多喝水、多喝水 。 一般推薦健康成人每天喝水1500～1700mL（大約是3～4瓶礦泉水的樣子） ， 如果尿是清亮的淡黃色 ， 才說明不缺水 。 以前得過尿路結石的人 ， 如果沒有其他禁忌的話 ， 建議每天喝2000～3000mL水 ， 對預防結石也有一定的幫助 。
2.調整飲食結構 。 水果和蔬菜中的水分豐富 ， 可適當多吃一些 。 另外 ， 要少喝可樂、果汁等含糖較高的飲料 。
3.多運動 ， 控制好體重 。 肥胖、超重會增加尿路結石的發病風險 ， 所以建議大家適當鍛煉、堅持鍛煉 。
4.做結石成分分析 ， 指導預防 。 如果得過尿路結石 ， 建議把排出的結石做個成分分析 ， 請醫生幫助制定有效的預防措施 。 比如 ， 尿酸鹽結石患者應采取低嘌呤飲食 ， 草酸鹽結石患者應避免富含草酸的飲食 。