凌志軍一個創造奇跡的人，“抗癌成功第一人”，成功清除癌細胞！( 二 ) _健康小知識

他還喜歡曬太陽，在鄉間的日子，凌志軍從來沒有缺席過每一個有太陽的好日子。沐浴著陽光，讓凌志軍覺得心里無比平靜和溫暖。
時常看郭德綱的相聲，凌志軍說：“向死而生，是癌癥讓我的生活進入了另一種境界。 ”

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一段時間后他的身體狀況有了很大的改善，以前胸悶咳嗽的癥狀也得到了很大緩解。
去醫院復查后結果讓凌志軍和家人喜極而泣，醫生說體內的腫瘤有回縮的跡象。
很明顯他的方法有效了，有了好的開端，剩下的就是堅持了，于是他繼續按自己喜歡的方式生活。
運動、曬太陽、攝影、吃粗糧、旅行、放聲大笑……凌志軍有自己的抗癌心得。

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2012年，凌志軍終于將自己體內的癌細胞全部趕了出去。在他這里要改變錯誤的生活方式，不搶時間，讓自己慢下來，靜下來，注重“吃喝拉撒睡” ，多吃雜糧、粗糧，少吃大魚大肉，多喝水，促進人體新陳代謝，早睡早起，不熬夜。
多曬太陽、深呼吸、調節心情，因此凌志軍也被稱為我國“抗癌第一人” 。