蓮子和芡實能一起吃嗎 _生活百科

蓮子是比較養生的，我們喜歡將蓮子煲湯，芡實也是比較養生的，我們喜歡將芡實炒著吃，那食物有很多放在一塊吃是相克的，蓮子和芡實單獨看其功效都具備養生，如果放在一塊呢?這兩者相克嗎?下面的內容我們要說的就是蓮子和芡實能一起吃嗎?可以的話能怎么吃?

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【蓮子和芡實能一起吃嗎】 新鮮蓮子脾胃虛寒、消化不良與大便燥節者不宜食用。新鮮蓮子包含了蓮子與蓮子心，兩者有著不同的作用與功效。蓮子除了營養豐富，香美可口，并具清血、散瘀、益胃、安神的功用，被作為珍貴的滋補食品外，蓮子、蓮蕊都是良好的中藥。蓮子甘澀性平，有補脾止瀉，清心養神益腎的作用，常用來治療心悸失眠，男子遺精、滑精，婦女月經過多、白帶過多，及脾胃虛弱的泄瀉等癥。可有補脾止瀉，清心養神益腎的作用，并常用于治療心悸失眠。但消化不良與大便燥節者不宜食用。蓮子心苦，寒，無毒，用蓮子芯沖水喝，清肝火、泄脾火、降肝火，清暑除煩，生津止渴、治目洪鐘。脾胃虛寒不宜食用。