【只吃肉不吃蔬菜的危害】 有的人會偏食 ， 只吃肉不吃蔬菜 。蔬菜可以補充人體所需要的多種維生素 ， 經常吃蔬菜也可以增強體質 。多吃蔬菜和水果可以增強抵抗力 ， 對身體有幫助 。人體需要攝入適當的熱量來維持生活 。人即使不運動 ， 光是坐著也要消耗體內的熱量 ， 如果熱量不夠被消耗 ， 是對身體非常不利的 。會引起身體的各種不適 。

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