茶這種飲品是非常流行的 ， 不光在國內如此 ， 在國外也是如此 ， 甚至喝茶的外國人數量一度直逼喝咖啡的數量 ， 由此可見茶葉有多么的被人歡迎 。茶葉和咖啡從生理上來說 ， 都具有提神效果 ， 兩者也都含有一定的咖啡因 。那么 ， 茶葉到底能不能混合咖啡一起喝呢?對人體健康到底是有益還是有害?
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【茶葉和咖啡能一起喝嗎？】 茶和咖啡都是功效型的飲料 ， 兩種在一起是可以共同飲用的 ， 但關鍵是要看飲量的多少 。如果同時都大量飲用的話 ， 是不適合的 。如單飲任何一種 ， 也是不能大量飲用的 。適量飲用有益健康 ， 過量飲用就有損于健康了 。
平時注意養生的人品茶 ， 一般是不會和咖啡一起喝的 ， 如出現手腳無力、心悸等癥狀 ， 就是因為茶葉和咖啡中都含有咖啡因物質 ， 本來咖啡喝多了對身體就不好 。因此 ， 建議喝茶要在飯后1小時后飲用為好 。
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