高血糖高滲狀態如此兇險，到底該如何做才能將患病風險降到最低？ _健康小知識

你知道糖尿病患者最怕的是什么嗎？他們擔心的并非只有血糖升高一個癥狀，而是因高血糖造成的各類并發癥。
根據糖尿病的并發癥發病急與緩、病理上差異的不同，其并發癥可分為急性和慢性兩大類，比如高血糖高滲狀態，就是糖尿病急性并發癥的其中一種！

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高血糖高滲狀態在臨床也被稱為非酮性高滲性糖尿病昏迷，它指的是患者身體處于應激狀態之下，體內胰島素分泌相對不足，而胰島素反調節激素分泌卻大量增加、肝糖迅速釋放而導致的嚴重高血糖，在進行血糖化驗檢查時，患者體內血糖指數高的驚人，甚至是每升能達到33.3毫摩爾以上，但是患者體內的酮體卻不高！

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由于患者體內血糖指數嚴重超標，又會造成血漿高滲性脫水并發展為進行性意識障礙，患者可因此出現一系列的異常表現，比如明顯的口渴、多尿、脫水癥等，接下來又會發展為心跳加速、血壓下降，意識障礙、休克，患者在搶救不及時、病情嚴重的情況下，甚至是會因此死亡。

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就臨床掌握的資料來看，糖尿病高滲狀態多出現在60歲以上的老年人中，這其中有超過1/2的患者并不知道自己之前患病。
一旦身體出現了嚴重的應激狀態，比如有急性心腦血管病發作、急性感染、急性胰腺炎、尿毒癥、燒傷等，就可導致高血糖高滲狀態突發。那么問題來了，高血糖高滲狀態如此兇險，到底該如何做才能將患病風險降到最低呢？

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1、積極治療原發病
就如上文中提到的一般，高血糖高滲狀態其實就是糖尿病并發癥的一種。想要降低并發癥出現的風險，患者首先要做的就是針對糖尿病進行治療。
對于肥胖的中老年人、有糖尿病家族史、有其他代謝類疾病、年齡在60歲以上等糖尿病高危人群來說，應當定期進行血糖篩查，看自己的血糖指數是否正常，一旦被確診為糖尿病、生活調整無效后，患者就應當按照醫生建議進行用藥治療，必要時還需配合胰島素治療。
只有將血糖穩定在正常狀態、合理用藥，才能降低各種糖尿病并發癥出現的風險；

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2、生活與飲食調整
除了用藥配合治療外，還需要按照患者的體重、體力活動強度、年齡等方面從飲食和運動入手調整。患者需制定計劃，這包括了每日攝入的總熱量以及攝入的營養成分，在營養均衡的基礎上嚴格控制熱量攝入。
同時，還要科學規律的進行運動，消耗身體多余的能量。特別是體重超標的糖尿病患者，應當配合相關的有氧運動，并保持循序漸進的鍛煉模式。當體重逐漸被控制之后，對高血糖的治療難度也會隨之下降。

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除了以上兩點之外，對于已經確診為糖尿病的患者來說，還應當注意血糖監測，最好在家中常備血糖監測儀器，用來觀察空腹、餐后和用藥后的血糖變化。
【高血糖高滲狀態如此兇險，到底該如何做才能將患病風險降到最低？】如果在用藥后，血糖沒有下降的趨勢、反而是反復波動、持續性升高，這就需要及時就醫進行相關的篩查。