對此 ， 美國普渡大學農業與生物系云無心博士發出提醒：目前并沒有科學的依據可以證實白酒當中所謂的“活性成分”有抗癌作用 ， 反而酒精致癌的證據倒是確鑿 ， 可導致肝癌、食道癌、胃腸癌、直腸癌、喉癌、口咽癌、乳腺癌、結腸癌等多種癌癥的主要因素之一 。
而且退一步來講 ， 生活中很多食物中都含有活性成分 ， 比如果蔬、野草等 ， 所以白酒并沒有什么特殊性；另外 ， 白酒基本都屬于高濃度酒 ， 酒精含量高 ， 口感也比較辛辣 ， 對胃部、咽部、喉部、消化道等部位的刺激會更加強烈 ， 所以對身體的傷害越大 。
因此 ， 通過喝酒來預防癌癥 ， 并不是一種明智的選擇 。

?四、實在戒不了酒 ， 也別超過這個量
關于喝酒這件事 ， 有的人是不想喝因為應酬等原因無法拒絕 ， 有的人則是自己喜歡有癮戒不掉 ， 總之就是避免不了會接觸到酒精 ， 那這時候為了降低酒精帶來的危害 ， 建議大家喝酒一定要注意控制量 。
那喝多少合適呢？
根據最新發布的《中國居民膳食指南（2022）》的內容顯示：成年人不管男女 ， 每天的飲酒量建議最好控制在15g以內 ， 也就是啤酒頂多一聽、38度的白酒一杯、150ml的葡萄酒 。
而一些特殊人群 ， 建議遠離酒精 ， 丁點也別碰 ， 包括兒童青少年、孕婦、哺乳期女性、肝病患者、痛風病患者、心臟病患者等 。
飲酒沒有“安全值” ， 所以不要輕信飲酒有預防骨質疏松、腫瘤等說法 ， 最終防病的目的沒達到 ， 反而招惹來其它疾病 ， 那就得不償失了 。
參考資料：
[1
每一滴都有風險！柳葉刀權威揭示：飲酒沒有“安全值”.生物探索 .2018-08-30
[2
無.適度飲啤酒可防骨質疏松[J
.心血管病防治知識2012:76-76.
【疾病|經常喝啤酒好處多？不僅可以預防骨質疏松，還可抗癌？真相來了】[3
過節宅家總想喝幾杯 提醒：成年人每日攝入酒精總量不超過15克.新京報.2022-05-02
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