【女人掉發吃什么好得快】1、女人脫發的原因有很多，常見的有遺傳因素 ， 營養失調，內分泌紊亂，一些慢性疾病，減肥，節食過度，飲食不當，以及精神情緒因素等 。
2、除了到正規的醫院進行檢查，尋找原因外 ， 平時飲食方面，也可以注意補充鐵質豐富的食物 ， 如黃豆，黑豆，黑芝麻 ， 蛋類等，補充植物蛋白 。多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果 ， 補充維生素類，如維生素E可以抵抗毛發的衰老 。平時也要注意保持好心情，少熬夜等等 。
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