【手撕面筋炒黑木耳怎么做】1、用料：面筋一個、青椒兩個、黑木耳一點、蔥、姜、生抽一點 。
2、將面筋撕成小條，青椒切絲，黑木耳泡發好后洗凈，蔥和姜切碎 。
3、炒鍋入少少油，放入蔥姜碎炸出香味后，投入面筋、青椒絲、黑木耳翻炒 。
4、滴入一點兒生抽，給少鹽，加一點開水茲啦一聲，即可起鍋裝盤 。
【手撕面筋炒黑木耳怎么做】1、用料：面筋一個、青椒兩個、黑木耳一點、蔥、姜、生抽一點 。
2、將面筋撕成小條，青椒切絲，黑木耳泡發好后洗凈，蔥和姜切碎 。
3、炒鍋入少少油，放入蔥姜碎炸出香味后，投入面筋、青椒絲、黑木耳翻炒 。
4、滴入一點兒生抽，給少鹽，加一點開水茲啦一聲，即可起鍋裝盤 。