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看到沒 ， 黃油的量是土豆的30% ， 油量驚人吧 。
支招：在蔬菜里土豆泥算是能量高的 ， 所以更適合做主食 ， 如果已經點了面包或意面做主食 ， 最好別再點土豆泥；在家里想吃有濃香的土豆泥 ， 可以加少許黃油 ， 用配方奶粉替代淡奶油 。
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