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普瑞眼科為僑光小學開展愛眼護眼講座

健康知識養生常識

【普瑞眼科為僑光小學開展愛眼護眼講座】本文轉自：掌上春城
掌上春城訊6月2日上午 ， 在全國第27個愛眼日來臨之前 ， 昆明普瑞眼科醫院聯合金碧社區衛生服務中心 ， 在僑光小學開展“關注普遍眼健康·共筑睛彩大健康暨6.6愛眼日全國青少年眼健康講座”主題活動 ， 昆明普瑞眼科醫院兒童眼病與視光?？聘敝魅吾t師楊槐來到學校 ， 為三年級和四年級的同學們科普眼健康知識 。
普瑞眼科為僑光小學開展愛眼護眼講座
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楊槐主任用通俗易懂的語言 ， 介紹了人眼的基本構成及近視的成因 ， 結合實例分析了造成近視的常見原因 ， 并從用眼習慣、用眼衛生、眼部保健等方面給孩子們提供了一些預防近視的“小妙招” 。
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此外 ， 楊槐主任還為學生普及近視預防的知識和眼部健康檢查的重要性 ， 引導學生愛眼、護眼 ， 從小養成良好的用眼習慣 ， 呵護好心靈的窗戶 ， 同學們積極參與問答互動 ， 現場氣氛活躍 。
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“青少年近視的發病是多因素綜合作用的結果 ， 長時間、近距離的精細化勞動 ， 以及大量觀看電子屏幕 ， 加劇了青少年的視力下降 。 ”楊槐主任表示 ， 太早開始近距離用眼 ， 會讓孩子稚嫩的眼球長期處于緊張狀態 。 建議在日常生活中 ， 要讓青少年注意養成科學合理的用眼習慣 ， 嚴格控制手機電腦的使用時間 ， 以及夜間燈光的使用時間 ， 多參加戶外運動 ， 做好眼部保健 。 此外 ， 還需多注意用眼衛生 ， 出現視力下降 ， 應及時到醫院檢查治療 。