所以 ， 規律的作息時間 ， 是幫助軟化結節 ， 幫助結節消散的關鍵因素之一 。
參考文獻；
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【血糖|世衛組織再三呼吁：停止食用3類“假早餐”，不想甲狀腺病變，趁早忌口】《消腫通淤活血藥治療甲狀腺結節療效觀察》、中國中西醫結合雜志 ， 2020-12；

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