1、原料:青魚1尾(約1000克),玉蘭片30克 , 香菇25克 , 瘦火腿30克,白糖125克,醋100克 , 雞蛋1個,植物油500克(約耗100克),蔥花5克,姜末3克 , 蒜末5克 , 蔥20克,醬油20克,料酒10克,精鹽4克 , 胡椒面0.5克,水淀粉30克 , 淀粉50克 。
2、將魚去鱗、鰓及內臟,用清水沖洗凈 , 剁下魚頭、魚尾,剔出骨刺,背面朝下,切成0.3厘米厚的夾刀片,裝碗內 , 用精鹽、料酒、胡椒面腌油,同時將頭、尾從中間劈開(背面邊接)修好形;玉蘭片、香菇、火腿、蔥均切成細絲;將水淀粉放入碗里 , 磕入雞蛋,調拌成蛋粉糊 。將腌好的魚皮朝下,平攤在盤時,將“三絲”及蔥絲分成等量置魚片上,卷成魚卷兒,用蛋粉糊封好口;將白糖、醋、醬油、蔥花、姜末、蒜末與水淀粉同時放入碗中,加入鮮湯(或清水)對成糖醋汁 。
3、凈勺上火 , 放油,燒至七成熱,將魚卷兒逐個掛糊后,投入油勺中炸至色澤微黃,將熟時撈出,魚頭、魚尾上蘸勻淀粉入油勺炸熟,再將魚卷兒重入油勺炸呈金黃色時撈出,整齊地擺在魚盤中 , 頭、尾放在盤子的兩頭 。
【糖醋三絲魚卷怎么做】4、原勺留油少許,上火燒熱,倒入糖醋汁 , 待汁濃起魚眼泡時,淋入熱油,將汁烘起 , 澆在魚卷上即成 。
