木耳也稱為黑木耳，是一種生長在桉樹或闊葉樹干木上的真菌 。它看起來好似耳朵形狀，并附著在短莖上的死木上 。黑木耳一般在夏季和秋季收獲，可以干燥食用，也可以直接煮熟 。由于其豐富的營養價值和多樣化的飲食方法，深受人們的喜愛 。那么，黑木耳的主要功效是什么呢?

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黑木耳的作用有哪些?
作用一、化結石作用：木耳中含有生物堿和植物素，能有效化解腸道中的結石，使管道通暢 。經常食用可有效將體內的結石逐漸縮小或消失 。
【黑木耳的功效是什么】 作用二、抗癌作用：木耳中含有抗腫瘤活性物質，能有效增強人體免疫力，預防子宮癌、乳腺癌等惡性腫瘤，所以經常食用可有效防癌抗癌 。

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