少兒食譜大全及做法

對于兒童每天的飲食來說很多家長們都是不太清楚的 , 所以說就很苦惱給他們做的菜肴 , 但其實兒童的食譜也是有很多種的 , 可以給他們做一些比較家常的菜肴 , 但是在味道上盡量的還是要以清淡的為準 , 不要吃一些麻辣的食物 , 這會對兒童們的胃腸道造成很大的傷害 , 使得胃部無法消化的 。

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回鍋肉
原 料:豬后臀尖 , 青蒜
調 料:豆瓣醬 , 豆豉 , 蔥 , 姜 , 花椒 , 大料 , 桂皮 , 黃酒
做 法:
【少兒食譜大全及做法】 1、開水下肉 , 煮20分鐘左右 , 其中放蔥 , 姜 , 花椒 , 大料 , 桂皮 , 黃酒 , 撇去浮沫 , 待筷子能插入肉中 , 關火 , 泡5分鐘 , 再出鍋