將減肥進行到底專家稱須依自身情況勿跟著減 _生活百科

“4月不減肥， 5月徒傷悲， 6月脂肪堆， 7月戀情吹， 8月被曬黑， 9月更加肥， 10月相親累， 11月無人陪， 12月無三圍， 1月肉更肥， 2月不知誰……”最近這個帖子在網上點擊率不斷攀升，流傳甚廣。
胖的瘦的都誓將“減肥進行到底”
21歲的董月是一名大四的學生，身高162厘米的她約有72公斤的體重。四月初，她就正式開始了自己的減肥之路。董月對采訪人員說：“夏天就要來了，要穿短袖短褲了。而且自己馬上也要參加工作了，所以無論如何都要瘦下來。”董月告訴采訪人員，她現在主要的減肥方法就是節食和運動，但效果不是很明顯。最近幾天她正打算買一些當下最流行的左旋肉堿，希望能有一些更好的效果。
不僅僅像董月這樣的“胖女孩”急著減肥，很多不算是很胖的女孩在這個夏天即將來臨的時刻，也開始了減肥的步伐。與董月相比，李萌算得上是“瘦子” 。身高與董月差不多，體重只有50公斤過一點，大家都認為她身材很標準，多一分顯胖，少一分太瘦” 。但是，李萌卻不這樣認為：“我不瘦，只是胖得不明顯，所以還是得減肥。”
【將減肥進行到底專家稱須依自身情況勿跟著減】采訪人員隨后采訪了多位女性， 95%以上表示“希望瘦一點” ，其中有減肥計劃或正在減肥的占了將近一半。而有的女性則表示，雖然沒有減肥，但平日仍會特別注意這些。“骨感美女”這個詞越來越多地被眾多的女性作為追捧的目標，無論體重是否標準，都希望自己越瘦越好。同時，女性們對減肥的概念也已不是之前的“減體重” ，而是嚴格到瘦手臂、瘦臀部、減掉背部贅肉等。正是因為眾多女性都有著減肥的意愿，最近隨著氣溫的轉暖，很多與減肥相關的產業和產品也火了起來。
美容院健身房刮起“減肥風”
過完冬天，面對多出來的脂肪，很多女士恨得咬牙切齒。所以3月伊始，很多美容院做減肥項目的女士就多了起來。4月18日，采訪人員走訪了多家美容店，店里的負責人都表示，最近來店里做減肥瘦身項目的人明顯增多了，而不同的店也推出了多種不同的項目吸引更多愛美的女士。而采訪人員同時也了解到，這些項目大都價格不菲，有的項目幾個療程做下來費用甚至達到了萬元。盡管如此，美容院美體項目的生意依然呈上升水平。
除了美容院之外，近日各個健身房的生意也呈現出一派火爆的局面。4月17日，采訪人員分別走訪了一洋國際、鴻運天城等幾家健身場所。在鴻運天城健身會所，幾乎所有的健身器械前都滿滿當當，整個健身房一派熱鬧的場景。這里的經理告訴采訪人員，他們現在辦理年卡只需要999元。而另一家大型的健身會所則推出了辦健身卡送旅游項目的活動。某健身會所的蔣經理告訴采訪人員：“這段時間，前來健身的人特別多。很多愛美的女士為了更好更快達到瘦身塑形的目的，更是‘不惜重金’辦理了私人教練的課程。”而綜合各個健身房的情況，前來辦理卡和健身的人也比之前多了將近20% 。
減肥藥等也流行選擇起來要慎重
雖然很多愛美的女士都想減肥，但并非人人都能做到少吃多運動，于是減肥藥和一些減肥的器械也成了部分人的選擇。采訪人員走訪了多家藥店，發現各種各樣的減肥藥琳瑯滿目：從十多元的減肥茶到幾百元的減肥藥，各種名稱、各種包裝令人眼花繚亂，采訪人員隨機采訪了幾家藥店的銷售人員，他們告訴采訪人員，隨著天氣的轉暖，買減肥藥的人確實比之前有所增加，但增加的幅度并不是特別明顯。
減肥藥雖不是特別火爆，但最近一款標榜既能預防靜脈曲張，又能瘦腿提臀的“靜脈曲張襪”卻悄然的火了起來。一直渴望擁有一雙“美腿”的周靜最近花168元購買了一款“靜脈曲張襪” ，而這款“美腿襪”卻讓周靜吃了不少苦頭，連續穿了幾天，不但腿沒有瘦下來，反而弄得腳腫了起來，腿上還出了很多紅疹。對此蘭州某醫院的張醫生表示：靜脈曲張襪其實就是醫用彈力襪，它一般適用于有靜脈曲張、淋巴水腫病癥的患者使用，但并沒有瘦腿的功效，之所以視覺上有瘦了的感覺，很大程度上是依靠特殊強壓部位的“壓力”擠壓脂肪形態來達到瘦腿的效果，實際上，脂肪仍然存在。因此，健康人群應該少穿或者不穿靜脈曲張襪。
春夏季節到來。讓減肥的熱潮也隨著氣溫不斷攀升，但有關專家提醒：減肥這件事要根據自己的身體狀況科學進行，不能盲目跟風。而且減肥最好通過適當的控制飲食和做運動來完成，最好不要通過一些減肥藥品之類的途徑進行減肥。

將減肥進行到底 專家稱須依自身情況勿跟著減

將減肥進行到底專家稱須依自身情況勿跟著減