南方人非常喜歡喝湯 ， 每頓飯之前都會先喝一碗煲了很久的湯 ， 飯后還會吃一些甜品 ， 這主要是因為南方氣候比較潮濕 ， 人們需要利用湯水來調節身體的濕度 。近些年北方人也對煲湯產生了興趣 ， 夏季的時候人們也喜歡喝一些湯水來消暑 。下面給大家介紹下健脾祛濕的湯有哪些_健脾祛濕湯水大全 。

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三、白術陳皮豬肚湯
功效：健脾燥濕開胃
材料：陳皮10克 ， 白術30克 ， 鮮豬肚半個至1個 ， 砂仁6克 ， 生姜5片 。
制法： 1、先將豬肚洗凈飛水 。
2、將全部用料放入湯煲內 ， 加水約2500ml ， 煲滾后改用文火煲約1個半小時 。3、取出豬肚切件 ， 放回鍋內 ， 再煲30分鐘 ， 調味即可 。
適應癥：白術功效補氣健脾、燥濕利水;陳皮具有理氣調中、燥濕化痰功效;豬肚甘 ， 溫 ， 功效補虛損 ， 健脾胃 。故此湯能健脾開胃 ， 促進食欲 ， 對于腹脹、納食不香、消化不良者尤宜 。
注意事項：本湯性溫 ， 陰虛內熱者不宜 。
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