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癌細胞|很多病是“省”出來的！勸告：5個省錢習慣，可能“喂”出癌細胞( 二 )

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建議砧板、木筷等每隔半年更換一次 ， 已經開裂、發霉的情況下 ， 則要提前更換 。

  • 省力：長期久坐懶得運動
長期久坐會導致全身血液循環、胃腸道蠕動速度變慢 ， 大量的代謝產物排出的速度也會隨之下降 ， 容易增加腸道疾病的發生風險 。
久坐人群更容易出現腹部型肥胖 ， 腹部型肥胖人群發生多種疾病的風險均會增加 ， 其中包含癌癥、心血管疾病、脂肪肝等 。

  • 省事：懶得定期體檢
很多人認為體檢特別麻煩 ， 在身體沒有出現癥狀時懶得主動去體檢 。 但你知道嗎？很多癌癥在初期是沒有明顯癥狀的 ， 等到出現明顯癥狀時 ， 病程往往已經到了中晚期 ， 此時治療的難度會大大增加 ， 預后也比較差 ， 因此 ， 高危人群和上了年紀的人一定要定期做體檢 。
三、身體出現四個癥狀 ， 可能是腫瘤或疾病的信號在癌癥來襲時 ， 身體會出現一些異常的信號表現 ， 發現身體有這幾個癥狀 ， 建議及時就醫檢查 。
1、體重突然下降
【癌細胞|很多病是“省”出來的！勸告：5個省錢習慣，可能“喂”出癌細胞】短時間內沒有刻意減肥 ， 體重下降超過10% ， 同時伴有厭食腹瀉等癥狀 ， 需要警惕可能是癌癥引起 。
2、淋巴結腫大
淋巴結是我們的免疫器官之一 ， 出現異常的腫大多與炎癥相關 。 如果出現了質地堅硬、難以移動、表面凹凸不平 ， 且逐漸變大的淋巴結 ， 需要警惕可能是腫瘤引起 。

3、長期低燒
并不是所有的癌癥患者都會有異常的發燒表現 ， 但這是罹患癌癥后較為關鍵的信號之一、隨著病程發展 ， 癌組織會逐漸壞死感染被身體重新吸收入血 ， 繼而引起癌性發熱出現 ， 服用退燒藥后也無法緩解 。
4、非外傷性異常出血
常見的有便血、嘔血、非經期陰道出血、無痛性血尿等 ， 發現這些癥狀后 ， 一定要及時去醫院進行檢查 ， 明確是什么原因所致的 。
便血可能與腸癌相關、非經期陰道出血可能與子宮內膜癌相關、無痛性血尿則可能是泌尿腫瘤引起 。
癌癥是大家都為之懼怕的疾病之一 ， 在生活中要注意改掉一些可能會誘發癌癥發生的行為 ， 同時多注意觀察身體表現 ， 發現異常后及時就醫 。

參考資料：
[1
《陳竺院士：未來5-10年癌癥患者會明顯增加！學會主動增加“抗癌力”！》.健康時報 2023-05-30
[2
《很多癌癥都是\"省\"出來的！醫生這些話道破真相 ， 希望你能醒悟…》.科普中國 2019-11-09
[3
《學會辨別癌癥征兆》.人民網-生命時報 2017-03-27
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